Regelmatig heb ik nog last van mijn nek, dit is een overblijfsel van een aanrijding 4 jaar geleden.
Als ik voor de 2e keer bij de huisarts kom, wordt ik gelijk doorgestuurd om foto´s te maken, daaruit blijkt dat de oude klacht weer opspeelt. De huisarts adviseert fysiotherapie en dat begint vandaag. Bij het fitness centrum in Deltebre zit de fysio, de dames spreken spaans en ik begrijp dat ik hier iedere ochtend om 9 uur moet verschijnen en als ik niet kom moet ik afbellen. Er worden wat oefeningen voor gedaan die ik moet doen. Grrr geloof niet dat ik dat allemaal kan onthouden!! Na deze introductie worden er pleisters met electrode in mijn nek geplakt en ga ik met deze pleisters een kwartier onder de rode lamp. Het is een grote ruimte waar ongeveer 10 mensen worden behandeld. We zitten met 3 personen op een rijtje, deze mensen blijken ook nekklachten te hebben en moeten dezelfde oefeningen doen als ik. Juan geeft het ritme aan: 3 x naar links - 3 keer naar rechts en dat 20 keer, 3 keer naar voor - 3 x naar achter en dat 20 keer ................ om kwart voor 10 ben ik klaar en keer huiswaarts.
